Wpisy
Alergie
Alkohol
Antykoncepcja
Biegunka
Ból
Ból brzucha
Ból głowy
Ból nóg
Ból pleców
Ból podbrzusza
Covid-19
Depresja
Dieta ketogeniczna
Dietetyka kliniczna
Dietetyka sportowa
Genetyka
Grypa
Kobieta
Landing
Leczenie hormonalne
Leki
Medyczna marihuana
Mężczyzna
Migrena
Nadwaga i otyłość
Nerwica
Nutrigenomika
Przeziębienie
Psychodietetyka
Recepty
Stomatologia
Suplementy diety
Toksykologia
Uncategorized
Warto wiedzieć
Wymioty
Zatoki
Zatrucie
Zdrowie
Zdrowie psychiczne
Zwolnienie lekarskie
-
Co oprócz bakterii zjada nasze zęby? Ubytki niepróchnicowego pochodzenia
2023-03-31W życiu codziennym słowo próchnica przewija się niemal na każdej wizycie w gabinecie stomatologicznym. Przede wszystkim należy podkreślić fakt, iż próchnica jest chorobą, która wywoływana jest przez bakterie. Człowiek w momencie narodzin ma jałową jamę ustną, która z czasem podlega kolonizacji zarówno przez bakterie symbiotyczne, jak i chorobotwórcze. Jest to chorobą zakaźna, co oznacza, że […]Czytaj dalej -
Przyczyny i skutki niedoborów witaminy H (biotyny)
2023-03-31Deficyty biotyny u osób zdrowych i stosujących zbilansowaną dietę obecnie obserwuje się bardzo rzadko. Jednak istnieją pewne grupy ryzyka, które narażone są na zwiększone prawdopodobieństwo wystąpienia niedoborów witaminy H, a w konsekwencji także pojawienia się objawów, będących wynikiem niewystarczającego odżywienia organizmu omawianą witaminą. Powszechnie niedobory witaminy H (biotyna, witamina B7) kojarzone są z osłabioną kondycją […]Czytaj dalej -
Jakie są przyczyny niedoboru witaminy B12 i jak zdiagnozować niedobór?
2023-03-31Powszechnie uważa się, że na niedobory witaminy B12 (kobalaminy) cierpią jedynie zwolennicy roślinnego modelu żywienia, natomiast osób spożywających mięso i produkty odzwierzęce problem ten nie dotyczy. Otóż nic bardziej mylnego. Co prawda wykazano, że nawet 86,5% weganów cierpi na niedobór kobalaminy, jednak nie są oni jednyną grupą narażoną na negatywne konsekwencjie niewystarczającego odżywienia tkanek tą […]Czytaj dalej -
Witamina B12 w diecie wegańskiej
2023-03-31Mianem diety wegańskiej określamy sposób żywienia charakteryzujący się wykluczeniem z codziennego jadłospisu produktów pochodzenia zwierzęcego oraz tych produktów, które w swoim składzie takie produkty zawierają. W ostatnich latach diety roślinne cieszą się coraz większą popularnością i jednocześnie stanowią powód sporu pomiędzy zwolennikami roślinnego stylu żywienia, a jej przeciwnikami, którzy witaminę B12 przyjmują jako podstawę dyskusji […]Czytaj dalej -
,,Witamina młodości” (tokoferol, witamina E) – funkcje, skutki niedoboru i nadmiaru oraz inne niezbędne informacje
2023-03-31Określenie witamina E zawiera w sobie grupę tokoferoli i tokotrienoli, które wykazują różną aktywność biologiczną, gdzie najwyższą aktywność wykazuje α-tokoferol, dla którego przyjmuje się aktywność o wartości 100%. Pozostałe tokoferole i tokotrienole wykazują istotnie słabszą aktywność biologiczną. Witamina E jest antyoksydantem, dzięki czemu neutralizuje wolne rodniki. Ze względu na te właściwości chroni organizm przed ryzykiem […]Czytaj dalej -
Witamina K – funkcje, skutki niedoboru i nadmiaru oraz inne niezbędne informacje
2023-03-31Określenie „witamina K” wyznacza grupę egzogennych związków chemicznych o zbliżonej budowie. Tradycyjnie jest ona kojarzona z krzepnięciem krwi, ponieważ jest potrzebna do potranslacyjnej modyfikacji 7 białek biorących udział w tej kaskadzie. Witamina K bierze jednak udział rownież w dojrzewaniu kolejnych 11 lub 12 białek, które pełnią różne role w naszym organizmie, w tym szczególnie istotna […]Czytaj dalej -
Uczulenie na wodę morską, z kranu… Pokrzywka wodna – rzadka alergia
2023-03-29Uczulenie na wodę, czyli pokrzywkę wodną (łac. Aquagenic urticaria) ma zaledwie kilkadziesiąt osób na całym świecie. Znacznie częściej występują objawy podrażnienia substancjami obecnymi w wodzie, często mylnie utożsamiane z reakcjami alergicznymi. Sprawdź, co mówią lekarze!Czytaj dalej -
Ból nóg wzdłuż piszczeli. Przyczyny, objawy i leczenie
2023-03-25Ból nóg wzdłuż piszczeli lub w pobliżu głównej kości podudzia może świadczyć o rozmaitych problemach zdrowotnych. Skuteczne leczenie jest możliwe dopiero po dokładnym rozpoznaniu. Sprawdź, kiedy występują dolegliwości bólowe w tej części kończyny dolnej! Bolesności są objawem nieswoistym. Nie zawsze boli tam, gdzie znajduje się ich pierwotna przyczyna. Ból może promieniować lub przenosić się z […]Czytaj dalej -
Ból pięty z boku – czym jest spowodowany? Jak postępować?
2023-03-23Ból pięty z boku może mieć różne przyczyny, najczęściej jest skutkiem urazu lub zmian zwyrodnieniowych. Niekiedy świadczy o poważnej chorobie jak podagra. Leczenie polega na wykonywaniu zabiegów fizjoterapii, ćwiczeniach, masażach. Przeczytaj! Ból pięty z boku – możliwe przyczyny Ból pięty to częsta dolegliwość, której przyczyny mogą być bardzo błahe. Dyskomfort może być spowodowany noszeniem niewygodnego, […]Czytaj dalej -
Ból kostek u nóg. Dolegliwości stawu skokowego i nie tylko
2023-03-22Silny ból kostek u nóg powoduje poważny dyskomfort. Zwykle przyczyna bolesności ma związek ze stawem skokowym. Nie można jednak wykluczać problemów zdrowotnych w innych częściach ciała. Przekonaj się, jak wiele przyczyn może mieć ten objaw! W przypadku nagłego, ostrego bólu po uderzeniu czy złym postawieniu stopy zwykle podejrzewa się uraz. Objawy, które występują bez tak […]Czytaj dalej -
Uczulenie na powiekach i pod oczami
2023-03-22Zmiany skórne na twarzy, wokół narządów wzroku, mogą być objawem uczulenia. Na powiekach i pod oczami pojawia się zaczerwienienie, obrzęk, zaczyna dokuczać świąd i wodnista wydzielina. Sprawdź, jak przebiegają różne choroby i co lekarze radzą pacjentom! Reakcje alergiczne oznaczają przesadzoną odpowiedź układu odpornościowego na czynnik drażniący. Alergenami mogą być zarówno pyłki, stosowane miejscowo kosmetyki czy […]Czytaj dalej -
Uczulenie na alkohol – objawy i leczenie. Jakie są przyczyny alergii na alkohol?
2023-03-22Czy wiesz, że uczulenie na alkohol jest realną dolegliwością? Objawy alergii są bardzo zróżnicowane i mogą zakłócać codzienne funkcjonowanie – przyjrzyjmy się bliżej symptomom oraz sposobom jej leczenia.Czytaj dalej